O pasach / sznurówkach / ortezach kręgosłupa słów kilka.

O pasach / sznurówkach / ortezach kręgosłupa słów kilka.

Dzisiejszy tryb życia sprzyja wadom postawy. Długie przebywanie w jednej pozycji, noszenie ciężarów, forsujące sporty. To wszystko negatywnie odbija się na kondycji naszego kręgosłupa. Najczęściej i najboleśniej cierpi odcinek lędźwiowo - krzyżowy. Intensywne bóle mogą się pojawić nawet u stosunkowo młodych osób. Ulgę dają ćwiczenia i środki farmakologiczne, ale warto zainwestować też w pas ortopedyczny. Można go stosować w przypadku urazów i schorzeń kręgosłupa, a efekty są naprawdę bardzo dobre.

Czym są i po co się go stosuje?

Sznurówka ortopedyczna to rodzaj specjalnego pasa lub , które zakłada się w obrębie brzucha i kręgosłupa lędźwiowego. Pas ma za zadanie stabilizować układ kostny i ograniczać ruchomość, wykraczającą  poza fizjologiczny zakres ruchomości ludzkiego ciała. W praktyce oznacza to, że w takim pasie nie możemy się mocno schylić albo skręcić ciała. Ruchy są ograniczone, a przez to urazy mogą się goić, schorzenia ustępować niwelując ból . Pas/sznurówka stabilizuje kręgosłup, dosłownie odciąża go, a to najlepszy sposób na skuteczną rehabilitację. Podczas siedzenia. przyjmujemy w  odpowiednią pozycję, a dźwigając możemy zastosować właściwą technikę.                 

Rodzaje produktów na kręgosłup

Sznurówki występują w kilku różnych typach w zależności od tego na  jaki odcinek kręgosłupa są przeznaczone, jaką funkcje mają spełniać

-

Pasy lędźwiowo-krzyżowe

   – to odmiana tzw  niskich sznurówek, ortez których głównym zadaniem jest  stabilizacja odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa i odciążenie . Stosuje się je w dyskopatii , rwie kulszowej, osteoporozie, niestabilności lub zwyrodnieniu kręgosłupa. Sznurówka pozwala uśmierzyć ból i skutecznie ustabilizować kręgosłup. Pas lędźwiowy można zakładać zarówno pod, jak i na ubranie. W obu przypadkach ogranicza on ruch obrotowy ciała i pozwala prawidłowo się schylać.

-

Gorsety na cały kręgosłup

– wskazaniem do zastosowania takiego gorsetu jest spondyloza, rwa kulszowa, guzy, zwyrodnienie kręgosłupa, rzeszotowienie kości i degeneracja , niedowład mięśni tzw plecy okrągłe. Pas lędźwiowo-krzyżowy mocowany jest na szelakach za barki i pozwala na maksymalne stabilizowanie kręgosłupa. Pomaga kształtować prawidłowa postawę

- Orteza piersiowo-lędźwiowo-krzyżowe

– stabilizują okolicę piersiowo-lędźwiowo-krzyżową w przypadku rekonwalescencji po zabiegach ortopedycznych i neurochirurgicznych. Stosuje się je w przypadku wad wrodzonych odcinka piersiowo- lędźwiowo-krzyżowego oraz w chorobach zwyrodnieniowych.

Pasy stworzone są tak, by zapewniać trójpunktowy rozkład sił korekcyjnych. Korygują 3 płaszczyzny: czołową (boczne przesunięcia kręgosłupa), strzałkową (kifozy i lordozy) oraz poprzeczną (rotacje).

Kiedy nosić?

Pasy/ ortezy/ sznurówki  można stosować nie tylko w przypadku zwyrodnienie kręgosłupa, bólów lub stanów zapalnych. W niektórych przypadkach warto rozważyć noszenie także profilaktycznie. Szczególnie wtedy, kiedy wiele godzin dziennie spędzamy w jednej pozycji. Na bóle kręgosłupa skarżą się najczęściej osoby, które prowadzą siedzący tryb życia – pracownicy biurowi i kierowcy. Jest to spowodowane tym, że tkanki ciała nie mogą się wtedy kurczyć i rozluźniać, a do tego są przecież przystosowane. Jedna pozycja sprawia, że niektóre odcinki kręgosłupa są nadmiernie uciskane, a szczególnie wtedy, kiedy pozycja jest niewłaściwa (garbienie się, przechylanie na bok).

Wygodne pasy/sznurówki/ ortezy  można stosować zawsze wtedy, kiedy zaczynamy odczuwać dolegliwości ze strony kręgosłupa. Zdarza się, że objawią się one niepozornie, np. drętwieniem kończyn dolnych czy bólem głowy. Takich stanów nie wolno bagatelizować. Im szybciej zareagujemy, tym lepiej dla naszego kręgosłupa. Noszenie  nie może zaszkodzić jeżeli nosimy je zgodnie z zasadami  . Zawsze ma to pozytywny wpływ na organizm. Pozwala uniknąć długotrwałego leczenia i późniejszych powikłań, a tym samym przedłużyć pełną sprawność fizyczną.